Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2017
|
70,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1979 kcal
|
Fett: 140,79g | Eiw: 89,31g | Kohlh: 84,76g.
Frühstück: ViO Wasser Still, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Parmesan (Geschreddert), Frühlingszwiebeln, Dulano Delikatess Bacon, Rührei. Abendessen: Gouda oder Edamer, Popp Eiersalat, Weizenbrötchen, ORO di Parma Tomaten Stückig, SPAR Stangensellerie, Purland Rinder Hackfleisch Zum Braten. Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence 70% Cacao, Lindt Excellence 70% Cacao, Kinder Bueno, Kokosöl, 90% Cacao, Stevia Sweet, Amaranth Gepufft, Kokosflocken, Excellence 70% Cacao, Sojaflocken, Kokosöl, 90% Cacao, Stevia Sweet, Amaranth Gepufft, Kokosflocken, Excellence 70% Cacao, Sojaflocken, Kokosöl, 90% Cacao, Stevia Sweet, Amaranth Gepufft, Kokosflocken, Excellence 70% Cacao, Sojaflocken, Kokosöl, 90% Cacao, Stevia Sweet, Amaranth Gepufft, Kokosflocken, Excellence 70% Cacao, Sojaflocken, Kokosöl, 90% Cacao, Stevia Sweet, Amaranth Gepufft, Kokosflocken, Excellence 70% Cacao, Sojaflocken, Kokosöl, 90% Cacao, Stevia Sweet, Amaranth Gepufft, Kokosflocken, Excellence 70% Cacao, Sojaflocken, Kokosöl, 90% Cacao, Stevia Sweet, Amaranth Gepufft, Kokosflocken, Excellence 70% Cacao, Sojaflocken. mehr...
|
|
1985 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
*Honey*84's Gewichtsverlauf
|