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1216 kcal
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Fett: 64,86g | Eiw: 54,03g | Kohlh: 111,07g.
Frühstück: Блинчики, Мёд. Mittagessen: Картофельные Чипсы. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Суп Овощной, Красные Помидоры, Говядина Отварная, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром, Шоколадный Круассан. mehr...
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1711 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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