Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
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50,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2034 kcal
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Fett: 69,28g | Eiw: 66,53g | Kohlh: 243,48g.
Frühstück: Léger Joghurt Mokka. Mittagessen: Glassa Cremosa al Cioccolato, Migros Foresta Nera, Coop Naturaplan Insalata, Carne di Maiale, Barilla Fusilli. Abendessen: Coop Naturaplan Insalata, Coop Naturaplan Pizzateig, Toni Mozzarella, Coop Prix Garantie Cotto. Snacks/Sonstiges: Focaccia, Sciatt, Patatine Fritte (Salate), Spritz. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Feffe02's Gewichtsverlauf
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