Sabina_007's Notizen, 06 Jan 21


Diätkalender ansehen, 06 Januar 2021:
953 kcal Fett: 143,14g | Eiw: 76,20g | Kohlh: 39,46g.   Frühstück: hirz joghurt, emmi milch laktosefree, nespresso. Mittagessen: pelati , siedfleisch , zwiebel, knoblauch, Olivenöl, Paprika. Abendessen: Knoblauch, Lauch, Belfina Classic Pflanzenöl Zum Braten Bratfett, Ei, Coop Ilios Feta, Grüne Oliven, Tomaten, Zucchini, Rote Paprika, Champignons. Snacks/Sonstiges: Maestade Rauchmöckli, Gewürzgurken, Malbuner Ofenschinken. mehr...
2029 kcal Bewegung: Indoor Bike - 48 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
wow 😋😋😋 
06 Jan 21 vom Mitglied: Alexandra J. Pinto

     
 

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