|
M
|
56,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1042 kcal
|
Fett: 29,60g | Eiw: 57,52g | Kohlh: 139,44g.
Frühstück: Mele Gala. Mittagessen: Pane alle Olive, Coop Naturaplan Insalata, Zucchine Grigliate. Abendessen: Gelato, Gamberetto Fritto o Fritto in Pastella, Gamberetto Cotti, Nigiri Salmone, Uramaki, Sashimi di Salmone, Uramaki Salmone Avocado, Nigiri Salmone, Involtino Primavera con Gamberetti. Snacks/Sonstiges: Coop Naturaplan Bio Crunchy Choco, Gelato Allo Yogurt. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Feffe02's Gewichtsverlauf
|