Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2019
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60,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 42,49g | Eiw: 23,73g | Kohlh: 144,73g.
Frühstück: Coop Qualité & Prix Schinkengipfeli. Mittagessen: Nestea Ice Tea Lemon, Patatine Fritte. Abendessen: Coop Qualité & Prix Jogurt Himbeere, Brodo di Carne, Verdure Miste (Surgelate), Zucchine. mehr...
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1611 kcal
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Bewegung:
Aquacycling - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Feffe02's Gewichtsverlauf
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