Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Subway

Turkey & Ham

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (221 g)

Energie

1209 kJ

289 kcal

Fett

4,30g

Gesättigte Fette

1,900g

Kohlenhydrate

40,12g

Zucker

6,10g

Ballaststoff

3,0g

Eiweiß

22,20g

Natrium

1mg

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Zuletzt aktualisiert: 03 Aug 13 07:21

Quelle: FatSecret Platform API

14%

vom ETB*

(289 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (56%)

Fett (13%)

Eiweiß (31%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

289

Fett

4,3g

Kohlh

40,12g

Eiw

22,2g

Es sind 289 Kalorien in 1 Portion (221 g).

Kalorien Analyse: 13% fett, 56% kohlh, 31% eiw.

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