Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
180 kJ
43 kcal
Fett
0,17g
Gesättigte Fette
0,027g
Einfach ungesättigte Fette
0,033g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,061g
Kohlenhydrate
9,56g
Zucker
6,76g
Ballaststoff
2,8g
Eiweiß
1,61g
Natrium
78mg
Cholesterin
0mg
Kalium
325mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (83%)
Fett (3%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
43
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Fett
0,17g
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Kohlh
9,56g
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Eiw
1,61g
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Es sind 43 Kalorien in Rüben (100 g).
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Kalorien Analyse: 3% fett, 83% kohlh, 14% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Rüben:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Lebensmittelsuche
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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