|
Мда, вкусные были сухари...
|
64,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1608 kcal
|
Fett: 68,92g | Eiw: 86,50g | Kohlh: 161,37g.
Frühstück: Магнит Банан, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Сладкая Мозаика. Mittagessen: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чеддер, Каравай Хлеб Столовый. Abendessen: Bonvida Топпинг Клубничный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Лечо, Великолукский Мясокомбинат Котлета Свиная . Snacks/Sonstiges: С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Каравай Сухари с Изюмом, Яйцо, Магнит Яблочное Повидло, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|