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Schneller Apfelkuchen
Leckeres, schnelles, gesundes und kalorienarmes Dessert.
pro portion - Kalorien: 230kcal | Fett: 3,37g | Kohlh: 31,57g | Eiw: 18,49g
Noch nicht bewertet.
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Porridge mit Himbeere und Mango
Leckerer und schnell zubereiteter Brei mit Früchten.
pro portion - Kalorien: 311kcal | Fett: 5,68g | Kohlh: 51,00g | Eiw: 11,58g
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Zmorge-Müesli
Ein tolles und einfach zuzubereitendes Rezept für den Start in den Tag.
pro portion - Kalorien: 205kcal | Fett: 5,38g | Kohlh: 25,21g | Eiw: 13,81g
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Apfel Zimt Porridge
Nahrhaftes und leckeres Frühstück mit frischem Apfel und gemahlenen Zimt.
pro portion - Kalorien: 326kcal | Fett: 3,96g | Kohlh: 54,17g | Eiw: 18,97g
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Vollkorn Pfannkuchen
Einfache und gesunde Alternative zum klassischen Pfannkuchen.
pro portion - Kalorien: 212kcal | Fett: 8,55g | Kohlh: 23,60g | Eiw: 11,76g
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Omlett mit Champignons und Paprika
Zum Frühstück oder Mittagessen.
pro portion - Kalorien: 296kcal | Fett: 20,20g | Kohlh: 8,11g | Eiw: 20,62g
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