Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Uncle Ben's

Riz, Blé, Sarrasin et Quinoa

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (145 g)

Energie

916 kJ

219 kcal

Fett

1,00g

Gesättigte Fette

0,100g

Kohlenhydrate

44,80g

Zucker

0,90g

Ballaststoff

2,0g

Eiweiß

6,20g

Natrium

0mg

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Zuletzt aktualisiert: 06 Aug 18 02:22

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(219 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (84%)

Fett (4%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

219

Fett

Kohlh

44,8g

Eiw

6,2g

Es sind 219 Kalorien in 1 Portion (145 g).

Kalorien Analyse: 4% fett, 84% kohlh, 12% eiw.

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