Omelett oder Rührei Kalorien und Nährwertangabe

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pro 1 groß - Kalorien: 98kcal | Fett: 7,14g | Kohlh: 1,15g | Eiw: 6,81g
Andere Größen: 1 Portion - 98kcal , 1 mittelgroß - 88kcal , 1 Jumbo - 118kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Rührei

pro 2 Eier - Kalorien: 199kcal | Fett: 15,21g | Kohlh: 1,96g | Eiw: 13,01g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Omelett oder Rührei mit Gemüse

pro 1 groß - Kalorien: 106kcal | Fett: 7,34g | Kohlh: 2,38g | Eiw: 7,22g
Andere Größen: 1 mittelgroß - 98kcal , 1 Jumbo - 128kcal , 1 Portion - 106kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Omelett oder Rührei mit Käse

pro 1 groß - Kalorien: 140kcal | Fett: 10,37g | Kohlh: 2,23g | Eiw: 9,15g
Andere Größen: 1 extra groß - 151kcal , 1 Ei - 140kcal , 1 Portion - 140kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Gezuckerte oder Glasierte Donuts

pro 1 mittelgroß - Kalorien: 192kcal | Fett: 10,30g | Kohlh: 22,86g | Eiw: 2,34g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons

pro 1 groß - Kalorien: 173kcal | Fett: 13,25g | Kohlh: 5,84g | Eiw: 8,06g
Andere Größen: 1 Ei - 173kcal , 1 extra groß - 180kcal , 1 Portion - 173kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose)

pro 100 g - Kalorien: 69kcal | Fett: 0,16g | Kohlh: 18,1g | Eiw: 0,72g
Andere Größen: 1 Tasse, kernlos - 110kcal , 1 kernlos - 3kcal , 1 Resultat aus einer Traube, mit Samen - 4kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Omelett oder Rührei mit Käse und Schinken oder Speck

pro 1 groß - Kalorien: 152kcal | Fett: 11,15g | Kohlh: 1,97g | Eiw: 10,63g
Andere Größen: 1 mittelgroß - 141kcal , 1 extra groß - 164kcal , 1 Ei - 152kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Rührei (Ganz, Gekocht)

pro 1 groß - Kalorien: 101kcal | Fett: 7,45g | Kohlh: 1,34g | Eiw: 6,76g
Andere Größen: 1 EL - 23kcal , 100 g - 166kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Omelett oder Rührei mit Pilzen

pro 1 groß - Kalorien: 91kcal | Fett: 6,34g | Kohlh: 2,05g | Eiw: 6,37g
Andere Größen: 1 mittelgroß - 84kcal , 1 Portion - 91kcal , 1 Ei - 91kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

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