pro 100 g - Kalorien: 178kcal | Fett: 8,07g | Kohlh: 6,94g | Eiw: 18,32g
Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten - 50kcal , 1 Kubikzoll, mit Gräten - 20kcal , 1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) - 32kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 166kcal | Fett: 6,04g | Kohlh: 21,12g | Eiw: 6,29g
Andere Größen: 1 Portion - 247kcal , 1 Tasse - 329kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse - Kalorien: 335kcal | Fett: 12,87g | Kohlh: 41,94g | Eiw: 11,94g
Andere Größen: 1 Portion - 252kcal , 100 g - 169kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Filet - Kalorien: 182kcal | Fett: 12,80g | Kohlh: 5,03g | Eiw: 11,12g
Andere Größen: 1 Kubikzoll, mit Gräten - 27kcal , 1 Tasse, geflockt - 330kcal , 1 Nugget - 44kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 122kcal | Fett: 3,59g | Kohlh: 0,41g | Eiw: 20,91g
Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten - 35kcal , 1 Portion - 104kcal , 1 Pazifisches Kabeljaufilet - 113kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 128kcal | Fett: 3,71g | Kohlh: 0,48g | Eiw: 22,08g
Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten - 36kcal , 1 mittelgroß - 522kcal , 1 Tasse, geflockt - 174kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 162kcal | Fett: 5,86g | Kohlh: 21,15g | Eiw: 5,53g
Andere Größen: 1 Tasse - 321kcal , 1 Portion - 241kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 197kcal | Fett: 8,90g | Kohlh: 8,59g | Eiw: 19,61g
Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten - 56kcal , 1 klein, Atlantik - 575kcal , 1 Stange - 55kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Filet - Kalorien: 370kcal | Fett: 16,51g | Kohlh: 15,72g | Eiw: 37,66g
Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten - 57kcal , 1 Kubikzoll, mit Gräten - 22kcal , 1 klein - 590kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Stück - Kalorien: 42kcal | Fett: 2,25g | Kohlh: 3,60g | Eiw: 1,88g
Andere Größen: 1 Frikadelle oder Filet - 142kcal , 1 Portion - 142kcal , 100 g - 249kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches