Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Migros

Tuna Poke Bowl

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

615 kJ

147 kcal

Fett

4,60g

Gesättigte Fette

0,900g

Kohlenhydrate

18,00g

Zucker

6,00g

Ballaststoff

0,8g

Eiweiß

8,10g

Natrium

1100mg

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Zuletzt aktualisiert: 06 Jul 23 01:02

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(147 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (50%)

Fett (28%)

Eiweiß (22%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

147

Fett

4,6g

Kohlh

18g

Eiw

8,1g

Es sind 147 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 28% fett, 49% kohlh, 22% eiw.

Weitere Arten von Thunfisch:

Gebackener oder Gekochter Thunfisch
Gelbflossen-Thun (Fisch)
Roter Thunfisch (Fisch)
Thunfisch in Wasser (Konserviert)
Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert)
Thunfisch in Öl (Konserviert)
	Weitere Thunfisch Nährwertangaben

Weitere Arten von Reis:

Weißer Reis (Gekocht)
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Weißer Instant-Reis
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	Weitere Reis Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.