Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Harry

Pumpernickel

Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g (100 g)
 
pro Portion
Kilojoule 883 kJ
Kalorien 211 kcal
Eiweiß 5,1 g
Kohlenhydrate 38 g
  Zucker 6 g
Fett 2,7 g
  Gesättigte Fette 0,3 g
Ballaststoff 7,1 g
Natrium 1500 mg
Informationen zu diesem Essen wurden der FatSecret Lebensmittel-Datenbank am 07 Mai 16 von FatboySlim71 übermittelt.

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11%
vom ETB*
(211 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (78%)
 
Fett (12%)
 
Eiweiß (10%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
211
Fett
2,7g
Kohlh
38g
Eiw
5,1g
Es sind 211 Kalorien in 1 Portion Harry Pumpernickel.
Kalorien Analyse: 12% fett, 77% kohlh, 10% eiw.

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