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Gemüsepfanne mit Bulgur & Quinoa
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
473 kJ
113 kcal
Fett
5,60g
Gesättigte Fette
0,800g
Kohlenhydrate
12,00g
Zucker
2,10g
Ballaststoff
3,5g
Eiweiß
2,80g
Natrium
1mg
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Zuletzt aktualisiert: 27 Dez 19 01:04
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (44%)
Fett (46%)
Eiweiß (10%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
113
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Fett
5,6g
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Kohlh
12g
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Eiw
2,8g
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Es sind 113 Kalorien in 100 g.
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Kalorien Analyse: 46% fett, 44% kohlh, 10% eiw. |
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