Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

aha

Magerquark

Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g (100 g)
 
pro Portion
Kilojoule 230 kJ
Kalorien 55 kcal
Eiweiß 10 g
Kohlenhydrate 4 g
  Zucker 4 g
Fett 0,1 g
  Gesättigte Fette 0,1 g
Ballaststoff 0 g
Natrium 0 mg
Informationen zu diesem Essen wurden der FatSecret Lebensmittel-Datenbank am 18 Sep 12 von IndieMae übermittelt.

Dieses Lebenmittel wurde zuletzt am Emilie3 von 18 Mai 16 geändert.

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3%
vom ETB*
(55 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (28%)
 
Fett (2%)
 
Eiweiß (70%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 

Ernährungsübersicht:

Kal
55
Fett
0,1g
Kohlh
4g
Eiw
10g
Es sind 55 Kalorien in 1 Portion aha Magerquark.
Kalorien Analyse: 2% fett, 28% kohlh, 70% eiw.

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