Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Kalorien in Omeletts

Nährwertangaben für eine Vielzahl von Typen und Portionsgrößen von Omeletts werden unten angezeigt.

Um weitere Nährwerte anzusehen den nachstehenden Filter verwenden:

Beliebte Arten von Omeletts

Fett(g) Kohlh(g) Eiw(g)
Kalorien

Omelett

1 groß 7,33 0,42 6,48 93
100 g 12,02 0,69 10,62 153

Omelett oder Rührei

1 groß 7,14 1,15 6,81 98
100 g 11,52 1,86 10,98 158

Omelett oder Rührei mit Käse

1 groß 10,37 2,23 9,15 140
100 g 13,83 2,97 12,20 187

Mit Omeletts verwandte Lebensmittel:

Eier Eigelb Eiweiß Hartgekochte Eier
Pochierte Eier Rührei Spiegeleier

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