| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben für eine Vielzahl von Typen und Portionsgrößen von Markstammkohl werden unten angezeigt.
Um weitere Nährwerte anzusehen den nachstehenden Filter verwenden:
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Beliebte Arten von Markstammkohl
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Trans(g) |
e.u.F(g) |
m.u.F(g) |
ges.F(g) |
Gesamtmenge Fette(g) |
Markstammkohl
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 1 Tasse, gehackt |
-
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0,01
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0,07
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0,02
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0,15
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| 100 g |
-
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0,03
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0,20
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0,06
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0,42
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Gekochter Markstammkohl
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| 1 Tasse, frisch, gefroren oder konserviert |
-
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1,61
|
1,26
|
0,70
|
3,92
|
| 100 g |
-
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0,92
|
0,72
|
0,40
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2,24
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Gekochter Markstammkohl (Frischware)
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| 100 g |
-
|
0,92
|
0,72
|
0,40
|
2,24
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