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Kohlh in Hafer

Nährwertangaben für eine Vielzahl von Typen und Portionsgrößen von Hafer werden unten angezeigt.

Um weitere Nährwerte anzusehen den nachstehenden Filter verwenden:

Beliebte Arten von Hafer

Net K(g) Zuck.(g) Balst(g)
Gesamtmenge Kohlenhydrate(g)

Hafer

100 g 55,67 - 10,6 66,27

Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt)

100 g 53,10 - 10,9 64,00

Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert)

1 Tasse 21,27 0,56 4,0 25,27
100 g 9,10 0,24 1,7 10,80

Mit Hafer verwandte Lebensmittel:

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