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Ziegenkäse (Weich)

Nährwertangaben
Portionsgröße: 100 g
 
pro Portion
Kilojoule 1121 kJ
Kalorien 268 kcal
Eiweiß 18,52 g
Kohlenhydrate 0,89 g
  Zucker 0,89 g
Fett 21,08 g
  Gesättigte Fette 14,575 g
  Einfach ungesättigte Fette 4,807 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,501 g
Cholesterin 46 mg
Ballaststoff 0 g
Natrium 368 mg
Kalium 26 mg
13%
vom ETB*
(268 kal)
13% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (1%)
 
Fett (69%)
 
Eiweiß (30%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
268
Fett
21,08g
Kohlh
0,89g
Eiw
18,52g
Es sind 268 Kalorien in Ziegenkäse (Weich) (100 g).
Kalorien Analyse: 69% fett, 1% kohlh, 30% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 76
100 g 268
1 lb 1216

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Ziegenkäse (Semisoft)
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Siehe auch:

Ziegenfleisch
Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettreduziert, Pasteurisiert)
Frischkäse (Fettarm)
Amerikanischer Käse (Fettarm, Pasteurisiert)
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