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Weizenvollkornmehl

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
1418 kJ
339 kcal
Fett
1,87g
Gesättigte Fette
0,322g
Einfach ungesättigte Fette
0,232g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,779g
Kohlenhydrate
72,57g
Zucker
0,41g
Ballaststoff
12,2g
Eiweiß
13,7g
Natrium
5mg
Cholesterin
0mg
Kalium
405mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
17%
vom ETB*
(339 kal)
17% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (80%)
 
Fett (5%)
 
Eiweiß (15%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
339
Fett
1,87g
Kohlh
72,57g
Eiw
13,7g
Es sind 339 Kalorien in Weizenvollkornmehl (100 g).
Kalorien Analyse: 5% fett, 80% kohlh, 15% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 96
100 g 339
1 Tasse 407

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