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Weizenknäckebrot

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Scheibe, regulär
 
pro Portion
Kilojoule 272 kJ
Kalorien 65 kcal
Eiweiß 2,18 g
Kohlenhydrate 12,38 g
Fett 0,98 g
  Gesättigte Fette 0,229 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,476 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,17 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 1,4 g
Natrium 134 mg
Kalium 44 mg
3%
vom ETB*
(65 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (74%)
 
Fett (13%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
65
Fett
0,98g
Kohlh
12,38g
Eiw
2,18g
Es sind 65 Kalorien in Weizenknäckebrot (1 Scheibe, regulär).
Kalorien Analyse: 13% fett, 74% kohlh, 13% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Kubikzoll 8
1 Scheibe dünn, Kruste nicht gegessen 24
1 reguläre Scheibe Kruste nicht gegessen 32
1 Scheibe, dünn 52
1 Scheibe 65
1 Scheibe, regulär 65
1 oz 74
1 Scheibe, groß oder dick 78
100 g 260

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