Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Weißes Mehl

Nährwertangaben
Portionsgröße: 100 g
 
pro Portion
Kilojoule 1523 kJ
Kalorien 364 kcal
Eiweiß 10,33 g
Kohlenhydrate 76,31 g
  Zucker 0,27 g
Fett 0,98 g
  Gesättigte Fette 0,155 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,087 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,413 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 2,7 g
Natrium 2 mg
Kalium 107 mg
18%
vom ETB*
(364 kal)
18% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (86%)
 
Fett (2%)
 
Eiweiß (12%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
364
Fett
0,98g
Kohlh
76,31g
Eiw
10,33g
Es sind 364 Kalorien in Weißes Mehl (100 g).
Kalorien Analyse: 2% fett, 86% kohlh, 12% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 EL 28
1 oz 103
100 g 364
1 Tasse 455

Ähnliche Typen von Mehl:

Mandelmehl
  Weitere Mehl Nährwertangaben

Siehe auch:

Weißes Weizenmehl (Allzweck)
Mehl-Tortillas
Sojamehl
Kichererbsenmehl
Weiße Bohnen (Reife Samen, Konserviert)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Maizena Express
Lidl Weissmehl
Migros Mandeln Gemahlen
Migros Bio Urdinkel Vollkornmehl
Coop Ruchmehl
Govinda Süßlupinenmehl


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.