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1 Portion (105 g)

Weißer Reis

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (105 g)
pro portion
Energie
567 kJ
135 kcal
Fett
0,29g
Gesättigte Fette
0,08g
Einfach ungesättigte Fette
0,092g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,079g
Kohlenhydrate
29,3g
Zucker
0,05g
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
2,79g
Natrium
383mg
Cholesterin
0mg
Kalium
37mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
7%
vom ETB*
(135 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (89%)
 
Fett (2%)
 
Eiweiß (9%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Weißer Reis Weißer Reis

Ernährungsübersicht:

Kal
135
Fett
0,29g
Kohlh
29,3g
Eiw
2,79g
Es sind 135 Kalorien in Weißer Reis (1 Portion).
Kalorien Analyse: 2% fett, 89% kohlh, 9% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Resultat aus einer oz, trocken 112
100 g 129
1 Portion (105 g) 135
1 Tasse, gekocht 204
1 Resultat aus einer Tasse, trocken 735

Ähnliche Typen von Weißer Reis:

Weißer Reis (Langkorn, Gekocht)
Weißer Instant-Reis
Weißer Reis (Gekocht)
Klebreis
Reis (Gekocht)
  Weitere Weißer Reis Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Reis:

Brauner Instant-Reis
Brauner Reis
  Weitere Reis Nährwertangaben

Siehe auch:

Weißer Reis (Langkorn)
Uncle Ben's Riz Jasmin
Weiß-und Wildreis
Uncle Ben's Riso Basmati
Uncle Ben's Riz Basmati
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