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1 Portion (28 g)

Walnüsse

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (28 g)
pro portion
Energie
766 kJ
183 kcal
Fett
18,26g
Gesättigte Fette
1,715g
Einfach ungesättigte Fette
2,501g
Mehrfach ungesättigte Fette
13,209g
Kohlenhydrate
3,84g
Zucker
0,73g
Ballaststoff
1,9g
Eiweiß
4,26g
Natrium
1mg
Cholesterin
0mg
Kalium
123mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
9%
vom ETB*
(183 kal)
9% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (7%)
 
Fett (84%)
 
Eiweiß (9%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Walnüsse
 

Ernährungsübersicht:

Kal
183
Fett
18,26g
Kohlh
3,84g
Eiw
4,26g
Es sind 183 Kalorien in Walnüsse (1 Portion).
Kalorien Analyse: 84% fett, 8% kohlh, 9% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Nuss 26
1 Portion (28 g) 183
1 oz (14 Hälften) 185
100 g 654

Ähnliche Typen von Walnüsse:

Englische Walnüsse
  Weitere Walnüsse Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Nüsse:

Cashewnüsse
Mandeln
Erdnüsse
Pekannüsse
Gemischte Nüsse
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Siehe auch:

Coop Buchweizen Baumnuss Brot
Coop Qualité & Prix Baumnüsse
Alesto Walnusskerne
Gut & Günstig Walnusskerne
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