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1 Quadratzoll, belgische Waffel

Waffel

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Quadratzoll, belgische Waffel
 
pro Portion
Kilojoule 46,024 kJ
Kalorien 11 kcal
Eiweiß 0,27 g
Kohlenhydrate 1,81 g
  Zucker 0,17 g
Fett 0,35 g
  Gesättigte Fette 0,072 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,189 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,068 g
Cholesterin 1 mg
Ballaststoff 0,1 g
Natrium 27 mg
Kalium 5 mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
1%
vom ETB*
(11 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (63%)
 
Fett (28%)
 
Eiweiß (9%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
11
Fett
0,35g
Kohlh
1,81g
Eiw
0,27g
Es sind 11 Kalorien in Waffel (1 Quadratzoll, belgische Waffel).
Kalorien Analyse: 28% fett, 63% kohlh, 9% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Quadrazoll 8
1 Quadratzoll, belgische Waffel 11
1 Mini 26
1 Belgische Waffel (7,5 cm x 7,5 cm x 3 cm) 99
1 Quadrat (10 cm Quadrat) (beinhaltet Gefrorenes) 115
1 Scheibe (10 cm Durchmesser) (beinhaltet Gefrorenes) 121
1 gefrorene Waffel 121
1 Tasse 155
1 Portion (74 g) 229
1 Scheibe (18 cm Durchmesser) 232
100 g 310
1 Scheibe (20 cm Durchmesser) 381
1 große belgische Waffel (17,5 cm D x 3 cm hoch) 412
1 Scheibe (25 cm Durchmesser) 598
1 Quadrat (23 cm Quadrat) 620

Ähnliche Typen von Waffeln:

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Speiseeis
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  Weitere Desserts Nährwertangaben

Siehe auch:

Eierwaffeln
Wernli Wiener Waffel
Migros Mini Karamell Waffeln
Schokoladenwaffeln
Betty Bossi Waffeln Soft
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