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1 große Chappatti or Roti (20 cm)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 große Chappatti or Roti (20 cm)
Energie
572 kJ
137 kcal
Fett
0,68g
Gesättigte Fette
0,119g
Einfach ungesättigte Fette
0,082g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,287g
Kohlenhydrate
29,03g
Zucker
0,15g
Ballaststoff
3,7g
Eiweiß
5g
Natrium
253mg
Cholesterin
0mg
Kalium
124mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (82%)
Fett (4%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
137
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Fett
0,68g
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Kohlh
29,03g
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Eiw
5g
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Es sind 137 Kalorien in Vollkorn-Tortilla (1 große Chappatti or Roti).
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| Kalorien Analyse: 4% fett, 82% kohlh, 14% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Tortillas:
Ähnliche Typen von Wraps:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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