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1 Portion (85 g)

Venusmuscheln

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (85 g)
pro portion
Energie
263 kJ
63 kcal
Fett
0,82g
Gesättigte Fette
0,08g
Einfach ungesättigte Fette
0,068g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,24g
Kohlenhydrate
2,18g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
10,85g
Natrium
48mg
Cholesterin
29mg
Kalium
267mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
3%
vom ETB*
(63 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (15%)
 
Fett (12%)
 
Eiweiß (73%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
63
Fett
0,82g
Kohlh
2,18g
Eiw
10,85g
Es sind 63 Kalorien in Venusmuscheln (1 Portion).
Kalorien Analyse: 12% fett, 15% kohlh, 73% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 klein 7
1 mittelgroß 11
1 Portion (85 g) 63
100 g 74

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