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Venusmuscheln

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
310 kJ
74 kcal
Fett
0,97g
Gesättigte Fette
0,094g
Einfach ungesättigte Fette
0,08g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,282g
Kohlenhydrate
2,57g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
12,77g
Natrium
56mg
Cholesterin
34mg
Kalium
314mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
4%
vom ETB*
(74 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (15%)
 
Fett (12%)
 
Eiweiß (73%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
74
Fett
0,97g
Kohlh
2,57g
Eiw
12,77g
Es sind 74 Kalorien in Venusmuscheln (100 g).
Kalorien Analyse: 12% fett, 15% kohlh, 73% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 klein 7
1 mittelgroß 11
1 Portion (85 g) 63
100 g 74

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