| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß
Energie
143 kJ
34 kcal
Fett
0,12g
Gesättigte Fette
0,013g
Einfach ungesättigte Fette
0,007g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,065g
Kohlenhydrate
7,84g
Zucker
4,64g
Ballaststoff
2,2g
Eiweiß
1,1g
Natrium
82mg
Cholesterin
0mg
Kalium
233mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (85%)
Fett (3%)
Eiweiß (12%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
|
Kal
34
|
|
Fett
0,12g
|
|
Kohlh
7,84g
|
|
Eiw
1,1g
|
|
Es sind 34 Kalorien in Speiserüben (1 mittelgroß).
|
| Kalorien Analyse: 3% fett, 85% kohlh, 12% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Speiserüben:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
|
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
|
Kürzlich gegessene Lebensmittel:
|
Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
