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Spaghetti mit Tomatensoße

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Tasse
 
pro Portion
Kilojoule 1226 kJ
Kalorien 293 kcal
Eiweiß 9,87 g
Kohlenhydrate 53,62 g
  Zucker 11,14 g
Fett 3,99 g
  Gesättigte Fette 0,61 g
  Einfach ungesättigte Fette 1,064 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 1,527 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 2,7 g
Natrium 563 mg
Kalium 498 mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
15%
vom ETB*
(293 kal)
15% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (74%)
 
Fett (12%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
293
Fett
3,99g
Kohlh
53,62g
Eiw
9,87g
Es sind 293 Kalorien in Spaghetti mit Tomatensoße (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 12% fett, 74% kohlh, 14% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 33
100 g 118
1 Tasse 293
1 Portion (248 g) 293

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Siehe auch:

Haferbrei (Instant, mit Wasser Vorbereitet, Gefestigt)
Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker)
Chayote (Obst, mit Salz, Entwässert,Gegrillt, Gekocht)
Tomatensoße
Apfelsaft (Gefrorenes Konzentrat, mit Wasser verdünnt)
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