| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (60 g)
Energie
97 kJ
23 kcal
Fett
0,26g
Gesättigte Fette
0,019g
Einfach ungesättigte Fette
0,005g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,06g
Kohlenhydrate
4,02g
Zucker
0,4g
Ballaststoff
1,5g
Eiweiß
1,81g
Natrium
6mg
Cholesterin
0mg
Kalium
236mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 06:13
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (63%)
Fett (9%)
Eiweiß (28%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
23
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Fett
0,26g
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Kohlh
4,02g
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Eiw
1,81g
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Es sind 23 Kalorien in Shiitake (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 9% fett, 63% kohlh, 28% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Pilze:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
Sie haben nach Shiitake gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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