| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
1226 kJ
293 kcal
Fett
4,3g
Gesättigte Fette
0,606g
Einfach ungesättigte Fette
1,133g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,719g
Kohlenhydrate
52,7g
Zucker
1,77g
Ballaststoff
2,3g
Eiweiß
9,9g
Natrium
544mg
Cholesterin
0mg
Kalium
108mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (73%)
Fett (13%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
293
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Fett
4,3g
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Kohlh
52,7g
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Eiw
9,9g
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Es sind 293 Kalorien in Semmel (100 g).
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| Kalorien Analyse: 13% fett, 73% kohlh, 14% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Brötchen:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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