| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
506 kJ
121 kcal
Fett
4,01g
Gesättigte Fette
1,097g
Einfach ungesättigte Fette
1,545g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,922g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
19,8g
Natrium
90mg
Cholesterin
39mg
Kalium
288mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (31%)
Eiweiß (69%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
121
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Fett
4,01g
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Kohlh
0g
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Eiw
19,8g
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Es sind 121 Kalorien in Schwertfisch (100 g).
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| Kalorien Analyse: 31% fett, 0% kohlh, 69% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Schwertfisch:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
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