| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
Energie
578 kJ
138 kcal
Fett
10,56g
Gesättigte Fette
3,876g
Einfach ungesättigte Fette
4,698g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,952g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
10,13g
Natrium
89mg
Cholesterin
42mg
Kalium
112mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (70%)
Eiweiß (30%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
138
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Fett
10,56g
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Kohlh
0g
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Eiw
10,13g
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Es sind 138 Kalorien in Schweinefleisch-Spareribs (1 mittelgroß).
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| Kalorien Analyse: 70% fett, 0% kohlh, 30% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
| Portionsgröße |
Kalorien |
1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
43 |
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1 Kubikzolll, mit Knochen gekocht (Resultat nach Entfernen von Knochen) |
43 |
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1 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
99 |
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1 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
138 |
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1 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
178 |
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1 kleines Stück (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
296 |
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100 g |
395 |
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1 Portion (105 g) |
415 |
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1 mittelgroßes Stücke (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
415 |
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1 Tasse, ohne Knochen, gekocht |
529 |
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1 großes Stück (3 Rippen, variierende Größe) (Resultat nach dem Kochen, KNochen entfernt) |
533 |
Ähnliche Typen von Rippen:
Ähnliche Typen von Schweinefleisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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