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1 dünnes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)

Schweinebraten

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 dünnes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)
pro portion
Energie
217 kJ
52 kcal
Fett
3,06g
Gesättigte Fette
1,123g
Einfach ungesättigte Fette
1,361g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,253g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
5,67g
Natrium
46mg
Cholesterin
17mg
Kalium
85mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
3%
vom ETB*
(52 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (55%)
 
Eiweiß (45%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
52
Fett
3,06g
Kohlh
0g
Eiw
5,67g
Es sind 52 Kalorien in Schweinebraten (1 dünnes Stück).
Kalorien Analyse: 55% fett, 0% kohlh, 45% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 dünnes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 52
1 mittelgroßes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 104
1 dickes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 156
1 Portion (85 g) 210
100 g 247

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