Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Schweinebraten (Nur mager gegessen)

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
870 kJ
208 kcal
Fett
9,57g
Gesättigte Fette
3,489g
Einfach ungesättigte Fette
4,294g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,755g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
28,45g
Natrium
289mg
Cholesterin
81mg
Kalium
423mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
10%
vom ETB*
(208 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (43%)
 
Eiweiß (57%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
208
Fett
9,57g
Kohlh
0g
Eiw
28,45g
Es sind 208 Kalorien in Schweinebraten (Nur mager gegessen) (100 g).
Kalorien Analyse: 43% fett, 0% kohlh, 57% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 mittelgroßes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 87
1 Portion (85 g) 177
100 g 208

Ähnliche Typen von Schweinebraten:

Schweineschulterbraten
Schweinelendenbraten
Schweinebraten
  Weitere Schweinebraten Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Schweinefleisch:

Schweinelende (Filet)
Schweinehackfleisch
Schweinefleisch-Spareribs
Kotelett
Schweinefleisch
  Weitere Schweinefleisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Schweinelende (Ganz, Nur mager)
Rinderflanke (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
Schweinelende (Filet, Nur mager)
Schweinekoteletts (Obere Lende, ohne Knochen, Nur mager)
Rinder-Sirloin-Steak (Nur mager, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Coop Naturafarm Vorderschinken
Suttero Hinterschinken
Migros Jambon de la Borne
Bigler Viande des Grisons
Coop Naturafarm Prosciutto di Spalla
Bigler Bauernknacker


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.