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Schwarze Oliven

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Portion von 10, klein
 
pro Portion
Kilojoule 151 kJ
Kalorien 36 kcal
Eiweiß 0,3 g
Kohlenhydrate 2,06 g
  Zucker 0 g
Fett 3,24 g
  Gesättigte Fette 0,429 g
  Einfach ungesättigte Fette 2,395 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,277 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 1 g
Natrium 299 mg
Kalium 3 mg
2%
vom ETB*
(36 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (21%)
 
Fett (76%)
 
Eiweiß (3%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
36
Fett
3,24g
Kohlh
2,06g
Eiw
0,3g
Es sind 36 Kalorien in Schwarze Oliven (1 Portion von 10, klein).
Kalorien Analyse: 76% fett, 21% kohlh, 3% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Griechische Oliven 16
1 Portion (23 g) 24
1 oz 30
1 Portion von 10, klein 36
1 Portion von 10, mittelgroß 42
1 Portion von 10, groß 48
1 Portion von 10, extra groß 58
100 g 105
1 Tasse, in Scheiben geschnitten 142
1 Tasse, ganz 154

Ähnliche Typen von Oliven:

Grüne Oliven
Oliven
  Weitere Oliven Nährwertangaben

Siehe auch:

Olivenöl
Oliven (Klein - Extra Groß)
Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen)
Schwarze Bohnen (Reife Samen, Gesalzen, Gegart, Gekocht)
Kaviar
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