| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Scheibe
Energie
191 kJ
46 kcal
Fett
2,41g
Gesättigte Fette
0,822g
Einfach ungesättigte Fette
1,219g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,221g
Kohlenhydrate
1,07g
Zucker
0g
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
4,65g
Natrium
365mg
Cholesterin
16mg
Kalium
80mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (9%)
Fett (49%)
Eiweiß (42%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
46
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Fett
2,41g
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Kohlh
1,07g
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Eiw
4,65g
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Es sind 46 Kalorien in Schinken (Regulär, ca. 11% Fett) (1 Scheibe).
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| Kalorien Analyse: 49% fett, 10% kohlh, 42% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Schinken:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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