Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100 g
 
pro Portion
Kilojoule 1146 kJ
Kalorien 274 kcal
Eiweiß 8,8 g
Kohlenhydrate 51,9 g
  Zucker 0,24 g
Fett 3 g
  Gesättigte Fette 0,641 g
  Einfach ungesättigte Fette 1,215 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,693 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 3 g
Natrium 609 mg
Kalium 113 mg
14%
vom ETB*
(274 kal)
14% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (77%)
 
Fett (10%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
274
Fett
3g
Kohlh
51,9g
Eiw
8,8g
Es sind 274 Kalorien in Sauerteigbrot (100 g).
Kalorien Analyse: 10% fett, 77% kohlh, 13% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Kubikzoll 7
1 kleine Scheibe (6,5 cm x 5 cm x 1,25 cm) 41
1 mittelgroße Scheibe (12 cm x 10 cm x 1,25 cm) 68
1 Portion (25 g) 68
1 oz 78
1 große Scheibe (13 cm x 6,5 cm x 2,5 cm) 96
100 g 274

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Getoastetes Sauerteigbrot
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Getoastetes Baguette (Enthält Sauerteig)
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Brot

Siehe auch:

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