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Sauerteigbrötchen

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 klein
 
pro Portion
Kilojoule 389 kJ
Kalorien 93 kcal
Eiweiß 2,99 g
Kohlenhydrate 17,65 g
  Zucker 0,08 g
Fett 1,02 g
  Gesättigte Fette 0,218 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,413 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,236 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 1 g
Natrium 207 mg
Kalium 38 mg
5%
vom ETB*
(93 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (77%)
 
Fett (10%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
93
Fett
1,02g
Kohlh
17,65g
Eiw
2,99g
Es sind 93 Kalorien in Sauerteigbrötchen (1 klein).
Kalorien Analyse: 10% fett, 77% kohlh, 13% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 78
1 klein 93
1 Portion (45 g) 123
1 mittelgroß 123
1 groß 156
100 g 274

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Siehe auch:

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