| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
895 kJ
214 kcal
Fett
20,96g
Gesättigte Fette
13,047g
Einfach ungesättigte Fette
6,054g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,778g
Kohlenhydrate
4,27g
Zucker
0,16g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
3,16g
Natrium
53mg
Cholesterin
44mg
Kalium
144mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (8%)
Fett (86%)
Eiweiß (6%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
214
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Fett
20,96g
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Kohlh
4,27g
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Eiw
3,16g
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Es sind 214 Kalorien in Sauerrahm (100 g).
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| Kalorien Analyse: 86% fett, 8% kohlh, 6% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Sauerrahm:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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