Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Sauerrahm

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 EL
pro portion
Energie
129 kJ
31 kcal
Fett
3,02g
Gesättigte Fette
1,879g
Einfach ungesättigte Fette
0,872g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,112g
Kohlenhydrate
0,61g
Zucker
0,02g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
0,46g
Natrium
8mg
Cholesterin
6mg
Kalium
21mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
2%
vom ETB*
(31 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (8%)
 
Fett (86%)
 
Eiweiß (6%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
31
Fett
3,02g
Kohlh
0,61g
Eiw
0,46g
Es sind 31 Kalorien in Sauerrahm (1 EL).
Kalorien Analyse: 86% fett, 8% kohlh, 6% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 EL 31
1 oz 61
1 Portion (29 g) 62
1 Behälter (von Fast-Food-Restaurant) 64
100 g 214
1 Tasse 492

Ähnliche Typen von Sauerrahm:

Sauerrahm Light
Fettreduzierter Sauerrahm
Saure Sahne (Kultiviert)
Fettfreier Sauerrahm
  Weitere Sauerrahm Nährwertangaben

Siehe auch:

Coop Saurer Halbrahm
Sauerrahm Dip
Migros Bio Saurer Halbrahm
Valflora Saurer-Halbrahm
Valflora Crème Fraîche
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Valflora Crème Fraîche
Milbona Saurer Halbrahm
Coop Qualité & Prix Demi-Crème Acidulée
Valflora Saurer-Halbrahm
Migros Bio Saurer Halbrahm
Coop Saurer Halbrahm


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2019 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.