| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
693 kJ
166 kcal
Fett
9,31g
Gesättigte Fette
2,391g
Einfach ungesättigte Fette
4,291g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,88g
Kohlenhydrate
0,66g
Zucker
0,38g
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
18,57g
Natrium
368mg
Cholesterin
54mg
Kalium
303mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (2%)
Fett (52%)
Eiweiß (46%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
166
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Fett
9,31g
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Kohlh
0,66g
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Eiw
18,57g
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Es sind 166 Kalorien in Sardinen mit Tomatensoße (Mischung) (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 52% fett, 2% kohlh, 46% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Sardinen:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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