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Sardinen in Öl (Konserviert)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Dose (105 g), entwässert
Energie
801 kJ
191 kcal
Fett
10,53g
Gesättigte Fette
1,406g
Einfach ungesättigte Fette
3,559g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,736g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
22,65g
Natrium
465mg
Cholesterin
131mg
Kalium
365mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (51%)
Eiweiß (49%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
191
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Fett
10,53g
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Kohlh
0g
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Eiw
22,65g
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Es sind 191 Kalorien in Sardinen in Öl (Konserviert) (1 Dose).
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| Kalorien Analyse: 51% fett, 0% kohlh, 49% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Sardinen:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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