Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
377 kJ
90 kcal
Fett
0,15g
Gesättigte Fette
0,052g
Einfach ungesättigte Fette
0,002g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,096g
Kohlenhydrate
20,71g
Zucker
8,44g
Ballaststoff
3,3g
Eiweiß
2,01g
Natrium
36mg
Cholesterin
0mg
Kalium
475mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
4%
vom ETB*
(90 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (90%)
 
Fett (1%)
 
Eiweiß (9%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
90
Fett
0,15g
Kohlh
20,71g
Eiw
2,01g
Es sind 90 Kalorien in Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht) (100 g).
Kalorien Analyse: 1% fett, 90% kohlh, 9% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 klein 54
100 g 90
1 mittelgroß (5 cm Durchmesser, 13 cm lang, roh) 103
1 groß 162
1 Tasse 180

Ähnliche Typen von Süßkartoffel:

Süßkartoffel (Püriert, Konserviert)
Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht)
Süßkartoffel
  Weitere Süßkartoffel Nährwertangaben

Siehe auch:

Sie haben nach Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht) gesucht. Meinten sie:
Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht)
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Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht)
Jamswurzel (Ungesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht, Gebacken)
Speck (Gepökelt, Gebacken, Gekocht)
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