| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, zerstampft
Energie
1043 kJ
249 kcal
Fett
0,46g
Gesättigte Fette
0,131g
Einfach ungesättigte Fette
0g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,262g
Kohlenhydrate
58,12g
Zucker
18,83g
Ballaststoff
8,2g
Eiweiß
4,49g
Natrium
89mg
Cholesterin
0mg
Kalium
754mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (91%)
Fett (2%)
Eiweiß (7%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
249
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Fett
0,46g
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Kohlh
58,12g
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Eiw
4,49g
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Es sind 249 Kalorien in Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht) (1 Tasse, zerstampft).
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| Kalorien Analyse: 2% fett, 91% kohlh, 7% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Süßkartoffel:
Siehe auch:
Sie haben nach Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht) gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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