| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
130 kJ
31 kcal
Fett
0,16g
Gesättigte Fette
0,034g
Einfach ungesättigte Fette
0,019g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,125g
Kohlenhydrate
7,37g
Zucker
3,91g
Ballaststoff
2,1g
Eiweiß
1,43g
Natrium
27mg
Cholesterin
0mg
Kalium
243mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (80%)
Fett (4%)
Eiweiß (16%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
31
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Fett
0,16g
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Kohlh
7,37g
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Eiw
1,43g
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Es sind 31 Kalorien in Rotkohl (100 g).
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| Kalorien Analyse: 4% fett, 80% kohlh, 16% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kohl:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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