Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 oz
 
pro Portion
Kilojoule 151 kJ
Kalorien 36 kcal
Eiweiß 2,46 g
Kohlenhydrate 6,46 g
Fett 0,14 g
  Gesättigte Fette 0,02 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,011 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,078 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 2,1 g
Natrium 67 mg
Kalium 114 mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
2%
vom ETB*
(36 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (70%)
 
Fett (3%)
 
Eiweiß (27%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
36
Fett
0,14g
Kohlh
6,46g
Eiw
2,46g
Es sind 36 Kalorien in Rote Bohnen (Gesalzen, Gegart, Gekocht) (1 oz).
Kalorien Analyse: 3% fett, 70% kohlh, 27% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 36
100 g 127
1 Tasse 225

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Ähnliche Typen von Bohnen:

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Grüne Brechbohnen
Gebackene Bohnen
Bohnenmus (Konserviert)
Grüne Bohnen
  Weitere Bohnen Nährwertangaben

Siehe auch:

Schwarze Bohnen (Reife Samen, Gesalzen, Gegart, Gekocht)
Rote Kidney Bohnen
Sojabohnen (Reife Samen, Gesalzen, Gegart, Gekocht)
Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht)
Jamswurzel (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht)
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